目前日期文章:200709 (10)

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今天是中秋節晚上才有月亮與嫦娥見面.抬頭望明月低頭思故鄉.我們還是仰天與嫦娥笑.黃貴帥醫師笑長今天來分享愛笑俱樂部的「愛」字的含意 知足 感恩 善解 包容.我們不只是要外在的大笑.更要用動作改變我們的心態.讓我們的內心世界也在笑.還要實行在日常生活中.以達到健康快樂幸福美滿的人生。


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今天是中秋節晚上才有月亮與嫦娥見面.抬頭望明月低頭思故鄉.我們還是仰天與嫦娥笑.黃貴帥醫師笑長今天來分享愛笑俱樂部的「愛」字的含意 知足 感恩 善解 包容.我們不只是要外在的大笑.更要用動作改變我們的心態.讓我們的內心世界也在笑.還要實行在日常生活中.以達到健康快樂幸福美滿的人生。



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陳泰淵笑長支援碧湖愛笑俱樂部.帶來了許多招數如企鵝的笑.猴子的笑.騎馬的笑.七爺八爺的笑.健美先生小姐的笑.乾杯的笑真的像三歲小孩玩得不亦樂呼   

 


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陳泰淵笑長支援碧湖愛笑俱樂部.帶來了許多招數如企鵝的笑.猴子的笑.騎馬的笑.七爺八爺的笑.健美先生小姐的笑.乾杯的笑真的像三歲小孩玩得不亦樂呼   

 


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自第一個「愛笑俱樂部」設立,至今已經有11年了。在印度和國外,這樣類似的俱樂部越來越多,每天都有許多人加入,而且獲益良多。其中最大的利益就是:每個會員在笑聲中建立了樂觀進取的心態,逐漸養成「正向」的思考習慣。
受苦於與壓力相關的疾病的人們,因為「笑」的療效而舒緩康復許多。但是,我們並不聲稱「笑」可以治療慢性病。「笑」其實有比較多的「補助性」與「預防性」的療效。 
笑的好處有: 
                  提高抗壓性
解除壓力的方法很多,「笑」是其中最簡易最經濟的手段。「笑」也是肌肉緊張的最佳放鬆劑。「笑」可以擴張紅血球以便輸送更多的血液到四肢器官和全身的肌肉。一串效果好的「笑」可以抑制導致緊張壓力的腎上腺素和可體素。因此,「笑」可以說是一種動態的冥想術或放鬆術。

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自第一個「愛笑俱樂部」設立,至今已經有11年了。在印度和國外,這樣類似的俱樂部越來越多,每天都有許多人加入,而且獲益良多。其中最大的利益就是:每個會員在笑聲中建立了樂觀進取的心態,逐漸養成「正向」的思考習慣。
受苦於與壓力相關的疾病的人們,因為「笑」的療效而舒緩康復許多。但是,我們並不聲稱「笑」可以治療慢性病。「笑」其實有比較多的「補助性」與「預防性」的療效。 
笑的好處有: 
                  提高抗壓性
解除壓力的方法很多,「笑」是其中最簡易最經濟的手段。「笑」也是肌肉緊張的最佳放鬆劑。「笑」可以擴張紅血球以便輸送更多的血液到四肢器官和全身的肌肉。一串效果好的「笑」可以抑制導致緊張壓力的腎上腺素和可體素。因此,「笑」可以說是一種動態的冥想術或放鬆術。

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在點煙火的笑和開香檳的笑聲之下.今天9月6日慶祝碧湖公園愛笑俱樂部滿月了.下一個挑戰100天.碧湖公園愛笑俱樂部算是東亞地區第三個每天在笑的愛笑俱樂部.總笑長來勉勵輿關懷.並談到有外在的笑也有內笑----愛輿感恩.祝福大家快樂健康幸福美滿

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在點煙火的笑和開香檳的笑聲之下.今天9月6日慶祝碧湖公園愛笑俱樂部滿月了.下一個挑戰100天.碧湖公園愛笑俱樂部算是東亞地區第三個每天在笑的愛笑俱樂部.總笑長來勉勵輿關懷.並談到有外在的笑也有內笑----愛輿感恩.祝福大家快樂健康幸福美滿
http://p6.p.pixnet.net/albums/userpics/6/3/735763/1210508067.jpg

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