.分類: 愛笑新聞報導.
想學習這些大笑運動嗎?請看下列影片的示範。(感謝歐巴馬笑長((許明焱))提供影片)
愛笑運動只要量力而為,絕對沒有運動傷害。
你只要看著影片的動作表情聲音,模仿他,勇敢做出來,你就會有或多或少的體會。
當然別期待,身體的病痛馬上不見了,心靈的煩惱馬上消失了,身心的改變是靠每天練習的點點滴滴來日積月累的。

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