本文擷錄中國時報2009.01.28 連結【張翠芬/台北報導】
  每周一、四中午,三總愛笑俱樂部成員配合著「HO HO HA HA」的節奏,每個人笑得上氣不接下氣、眼淚直流,不知情的人,可能以為他們是一群正在「起笑」的瘋子,殊不知,這裡見證了許多奇蹟。
  在愛笑俱樂部中,每個人都有一個小名,五十三歲的悟空是汀州院區的元老,他因中暑休克昏迷導致腦缺氧,剛參加練習時只能坐在輪椅上,幾乎像植物人般沒有任何反應,現在,他能說話能走路,可以拄著拐杖自己行動,雖然說話仍有些吃力,練習愛笑
運動協助他脫離病榻,因此他發大願:「要把愛笑運動推廣出去。」
  全部退休金在
股市賠光光的許先生,得了憂鬱症,即使就醫服藥,腦中仍經常浮現自殺念頭,爬到高樓就想往下跳,看到繩子怕自己拿來上吊;一開始參加笑笑功、愛笑運動時,他覺得大家都笑得好「假」,不太能接受。
  但每次活動後,他心情特別輕鬆,慢慢的,情緒變好了,也不再需要吃抗憂鬱藥物,現在他是愛笑運動的種子訓練班成員,天天笑,也樂於為人
服務,他說:「我的後半生完全改觀,過得豐富而有意義。」
  八十歲的老頑童,心臟血管已經裝了兩根支架,笑起來聲音宏亮,一點都不輸年輕人,他說,他的人生什麼都有了,現在只希望多一點快樂,他決定把愛笑運動落實在
生活中「一路笑到掛!」
  中年發福的百合,高興的說,她才練愛笑運動幾個月,就瘦了七公斤;有失眠困擾的雅婷練習大笑讓自己好入眠;廿歲的阿言,被
醫師診斷為憂鬱症,由母親陪同第一次參加愛笑運動,希望走出憂鬱情緒 …
  在愛笑俱樂部裡,不分男女老少,「笑」是大家共同的語言;現在除了在三總院區,周六、日上午八時在國父紀念館也有戶外練習,幾位「笑長」洪友崙、黃耀發、彭寶繡,也分別在
台大社區、民生社區和青年公園義務推動愛笑運動。
  想要快樂嗎?不妨放下矜持,學習大笑,忘掉煩惱,跳脫負面思考,笑出
健康人生。
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  • 總笑長
  • 太棒了!經過您們的帶領和分享,重新讓他們找到歡笑,改變了他們的生命。
  • 總笑長
  • 太棒了!經過您們的帶領和分享,重新讓他們找到歡笑,改變了他們的生命。