傳笑志工哥兩好  左燁笑長  右許笑長

由於佛陀基金會的副會長和燁笑長相識,特別邀請他在夏令營的活動中帶一堂課,希望他把在「愛笑俱樂部」所習得的拿手絕活-「笑瑜珈」,也介紹給年輕的學子們分享。燁笑長覺得這是一件有意義的活動,因此二話不說立刻首肯答應。 

七月一日下午三點四十分左右,燁笑長開車載許笑長和我,一起去位於海拔300-400公尺的深坑阿柔村,去之前,我只知道是一個大專青年的夏令營活動,其他細節並不清楚。及至七彎八拐的到達目的地時,看到辦公室門上掛的大紅布條,才知道這是一個佛教基金會辦的「暑期大專青年樂活夏令營」 

基於會員人數近百人笑瑜伽的課程由許笑長和燁笑長各帶領一半的同學在山上及山下两個户外廣場上分別同時進行


                    許笑長從最基本的呵呵哈哈哈開始帶動全場的歡樂氣氛
頂著三十五度的高溫先來玩銼冰的逰戲吧  紅豆紅豆 綠豆綠豆 黑豆黑豆 黃豆黃豆                                
  (注意看許笑長的彈簧腿跳得有多高)
                                                                                                   
青春痘青春痘
  送給你呀送給你  我不要呀我不要  哈哈哈哈哈哈哈 

          有緣沒緣  大家來做夥  咖啡飲一杯  呼乾啦  呼乾啦 

                     玩百米賽跑的遊戲  許笑長最先喊出衝啊  表示到達終點 
 
    激烈運動之後  吸一口氣把手向上舉高  身體儘量往後彎  再慢慢將氣吐出放鬆 

        反正我們是海納百川「傳笑」不「傳教」的。任何宗教團體都在歡迎之列,甚至於機關、團體、學校、社區、老人安養院等,只要是有需要的地方,時間上也能配合允許的話,上自總笑長、笑長,下至笑友們,每個人都會當仁不讓的樂於為大家服務。我們很清楚「獨樂樂不如眾樂樂」;也知道「痛苦有人分擔會減半,快樂有人分享會加倍。」的道理。

        因此「愛笑俱樂部」的每位成員,在經過一段時間的薰陶體悟後,都會興起「以天下快樂為己任」的胸懷和使命感。因為我們真切的希望:能將歡笑喜悅的種子,散播並深耕到每個人的心田裡,也唯有當每個人的心中,時時刻刻都充滿了平靜、安詳、歡樂、喜悅的心情時,人世間的殺戳、傾軋、仇恨和對立才能消泯於無形,而世界和平、天下一家的大同境界理想,也才有可能實現的一天。


            燁笑長簡單介紹愛笑俱樂部的由來  期勉大家能做一個獨立思考的人

          做笑瑜伽前  先做扭轉乾坤伸懶腰的暖身運動  讓僵硬的身體柔軟放鬆

                     玩擦愛笑面霜的遊戲  擦到那笑到那  互動對擦更有笑果

     玩吹鬍子瞪眼睛遊戲  眼睛要睜大 雙手要伸直  配合手的運動  呼出五口大氣
 
和身體對話時 從頭到腳按摩每一個器官 並感謝它對我們身體正常運作所做的貢獻

營區依山而建,佔地約两甲,上下的坡度相當大,据工作人員說,最大的斜度有到45度之巨。這對我可是個大挑戰呢!夲來腿傷尚未完全康復,家人並不讚同我参加此活動,但因為「碧湖愛笑俱樂」的另一位「傳笑天使」-薇薇,前幾天因盲腸炎引發急性腹膜炎已住院開刀了,為使「傳笑」的訊息薪火不致中斷,對遠在北京「鞭長莫及」的先生,只好決定「先斬後奏」先去了再說,容日後再向他秉報解釋吧! 
 
燁笑長像一個心靈導師  不斷點化年青人  要用一顆平靜喜悅的心  明辨那些是能改
變的那些是不能改变的  覺察出笑總比不笑好  笑總比哭好  只有快樂的人和能够給
人快樂的人才能上天堂

                             「愛笑俱樂部」是一個純公益的團體,不具任何宗教色彩和政治立場,但是我們却具有愛與慈悲的宗教情懷,樂於為社會的正面導 向,盡一份個人的心力和奉献。尤其「碧湖公園愛笑俱樂部」,在許笑長、帥醫生、及燁笑長的獨特風格帶領下,除了具備印度卡塔利亞醫生創立「笑瑜伽」的原始風貌架構外,更兼容並蓄的融入了中國古老的「洗髓功」,做為呼吸暖身及與身體對話時的內外觀照。另外又將新時代「活在當下」、「自我覺察」的精神,引進到每日的「冥想」和「祈禱」之中,因此我們每天除了藉遊戲、大笑、瑜伽呼吸、及洗髓功來鍛練外在的身体,更有內在心靈洗滌的自我省思和覺察,此與道家的「性命双修」實有異曲同工之妙呢!唯一不同的是:我們是用最輕鬆、簡單、易學的「帶動笑」來入手,讓外在的形體歡愉,引動生命內在的喜悅之情,也是「樂活」「樂修」的最具體實踐和實現。

我們用非常好非常好吔  向每一位學員讚賞鼓勵 也同樣用手指向自已給自己鼓勵                                                                                                        
                                   活動圓滿結束爬完好漢坡就要回家啦
    如果生命的修為,可以用快樂的方式達到,那我們又何必非堅持用古人的那套「苦修「清修」來折磨自己呢?讓我們許願「傳笑滿天下」,以期早日達到「歡樂滿人间」的人類最終目標吧!

          引用自李南華  池開月自來部落格   http://tw.myblog.yahoo.com/lnh36329

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