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台灣愛笑俱樂部的創始人陳達誠先生--我們稱他總笑長,今早特地從桃園來到碧湖.來幫書商錄愛笑運動示範教學帶.我們一見他就笑.他常說:愛笑運動、健康沒煩惱.愛笑,幫助自己又可幫助別人,何樂而不為! 筆著也是基於這個想法,才將愛笑俱樂部點點滴滴記錄下來,供笑友及非笑友大家分享.希望人人因[笑]而健康快樂

今天總笑長一大早從桃園來到碧湖,笑友們都高興的開懷大笑,當然不忘留個影紀念.

現在經濟不景氣,每個人的荷包都縮水了,雖然手比沒有錢了,但仍然可以開懷歡笑.

    台灣愛笑俱樂部参加內湖社大與夢想社區擧辦的2008年凱道世界夢想嘉年華会.夢想嘉年華会不分國籍、不分族群由全省各地150個团体,各自發揮自已的創意共襄盛舉,盛况空前.大家在自由廣場集合整隊出發,主辦單位並發給每個團体很多玫塊花,由遊行團体於遊行時分送市民.遊行路經中山南路、仁愛路至總統府廣場前.
    愛笑俱樂部所到之處均非常受民眾歡迎,不但紛紛搶著照像並搶著與打扮小丑的我們互動,小朋友更是開心的和我們玩起拍手的笑Ho Ho Ha Ha Ha.我們就是要把[歡笑、大笑、愛笑]帶給每一個人,自娛娛人使這社会因[笑]更祥和,因[笑]而彼此相愛.

李南華笑友是蔡琴唱紅知名的[出塞曲]作曲家,為本俱樂部作了一首会歌,昨天由我們6位笑友到音樂室去錄音,我們這些外行人唱出來的[笑]果還不錯.兹將此歌紀錄如下,有興趣的大衆笑友也不妨一同來唱,用笑沐浴按摩心情,快樂陪你到老.
與音樂老師合影     老師是義務幫忙錄製 感恩

五加一位歌星

         碧湖公園愛笑俱樂部
參加內湖社大辦的世界夢想嘉年華會
緣自汐止夢想社區的概念，為打造內湖理想社區、營造良好的環保環境及藝術氣氛，特由內湖區公所及內湖社大联合主辦的內湖嘉年華会, 碧湖公園愛笑俱樂部主動全程參加大遊行。

10月4日下午2:30由內湖高工出發遊行社區,共有學校、民眾等不同的30多個團体参與，熱鬧空前，並於社區區民互動良好。

碧湖愛笑俱樂部也参與了本次活動。許笑長是一位熱心公益的好心人士，平日除在慈濟做義工外,也經常幫助周遭的朋友，這次從幫忙內湖社大做道俱開始，當然本俱樂部的小丑道具也全是他提供的。

                           穿橘色為李南華笑友

每天早上，當我從家中走到公園，一路上我看到花在争奇鬥艶的笑，樹葉在迎風招展的笑，小草也綠油油的趴在地上推擠著笑，野菊花更是星羅密佈滿山遍野鼓漲著黃橙橙的小臉蛋在笑，夾上遮陽的大草帽，在風的追逐下，前擁後翻的小臉蛋在笑，牽著小狗散步的路人在笑，小狗狗也在伸舌頭傻乎乎的笑。

碧湖公園愛笑俱樂部不收取費用、可以遲到、可以早退、可以缺席、不需要經驗、不需要幽默感、只要你來，就可以享受到愛笑瑜珈的好處。

u        幾年前因股票出事搞的焦頭爛額，將所有投資全虧掉，心情跌入谷底，弄的自己非常鬱卒，常常有自殺念頭。對家人也很沒耐性，曾吃了半年的抗憂鬱症葯。 偶然在報上看了一則愛笑的新聞，跑去學習，不久發現自己心情慢慢变好了。現在天天笑，已跳出了鬱卒的心情。對家人態度也完全不一樣了，会主動替他們服務且覺得是件很快樂的事，另外我又在慈濟做義工，我的人生真的是完全改觀。

u        蔣咪笑友的老公一年前在湖邊跑步時，看到了『起笑』俱樂部在『起笑』心想這群『笑人』不知可熬多久，且天天在數算人數。想不到人數不但不減反而增加，最後﹙前二個月﹚他自己也加入了，並且很有恒心的天天來『起笑』

笑公陪孫女玩耍       (「笑公」是總笑長的兒子的叔公。善良親切聰明有學問又幽默。)

 

                   各位『笑友』大家好！ 

陳泰渊笑長帶大家玩樂隊遊戲--吹喇叭

許明焱笑長指揮兩隊二重對唱

表演打鐵歌

今天我走到碧湖公園愛笑俱樂部途中，遇到一位笑友，問她為什麼很久沒來笑？她回答說：「起先我老公反對.後來我婆婆也反對。因為我婆婆也在碧湖公園做運動，她看到你們笑的樣子好像瘋子一樣，所以就限制我來。今天因為他沒來運動，所以我就偷偷來跟你們一起笑」。她的身體看起來很瘦弱，情感又被壓抑的樣子，其實她是最需要來笑的人。愛笑運動是一項正面思考的活動，也是一項促進人際關係的活動，又可提升免疫力，又可舒解壓力，真是最好的運動，怎麼想不通有人用什麼邏輯來反對愛笑運動。情感受壓抑者最需要笑.否則早晚人際關係會出問題或身體生出病來.