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碧湖公園愛笑俱樂部人數突破70人,歡迎一起來體驗一下超人氣  超磁場的碧湖公園愛笑俱樂部,是全台人數最多的
愛笑俱樂部,那人氣是Hia到最高點期待100人來臨,就是少你一個------------------------------------------


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http://vlog.xuite.net/vlog/guest/basic.php?media_id=azZ2R2JSLTExOTQ3ODIuZmx2      請點選影片

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http://vlog.xuite.net/vlog/guest/basic.php?media_id=TkJiaWw2LTEwNDkwOTMuZmx2 小丑嘉年華會影片
放下偉大的自我盡情的享樂.不在乎別人怎樣看我們.只要活得快樂健康.小丑嘉年華會娛人自娛.歡迎來每天來跟我們開懷大笑

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清明時節雨紛紛.連續幾天又濕又冷的天氣.今天難得是個大好天氣.碧湖愛笑俱樂部來了近40位笑友.金光閃閃的媽媽帶來了水噹噹的女兒.木頭媽媽從中壢帶來一個小學生的大雄女兒來參加愛笑俱樂部.今天也來好多新笑友.小不點 小黑 小木偶 蜻蜓 蚵仔煎 在帥醫師超人氣帶領之下.點煙火.取綽號互相對笑.發出怒吼的笑........等大家都汗流浹背也很快樂及開心.把 金光閃閃 的心中大石頭笑丟到碧湖水中.整個人都輕鬆快樂起來.大雄 是專程來體驗微笑和大笑的差別.她說才一歲多是一個多可愛的大雄.也是一個自願要來參加愛笑俱樂部.最年少的愛笑俱樂部會員.大家都說愛笑俱樂部是他們的最愛.相約明天再見.

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清明時節雨紛紛.連續幾天又濕又冷的天氣.今天難得是個大好天氣.碧湖愛笑俱樂部來了近40位笑友.金光閃閃的媽媽帶來了水噹噹的女兒.木頭媽媽從中壢帶來一個小學生的大雄女兒來參加愛笑俱樂部.今天也來好多新笑友.小不點 小黑 小木偶 蜻蜓 蚵仔煎 在帥醫師超人氣帶領之下.點煙火.取綽號互相對笑.發出怒吼的笑........等大家都汗流浹背也很快樂及開心.把 金光閃閃 的心中大石頭笑丟到碧湖水中.整個人都輕鬆快樂起來.大雄 是專程來體驗微笑和大笑的差別.她說才一歲多是一個多可愛的大雄.也是一個自願要來參加愛笑俱樂部.最年少的愛笑俱樂部會員.大家都說愛笑俱樂部是他們的最愛.相約明天再見.

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〔記者李容萍/桃園報導〕台灣愛笑俱樂部發起人陳達誠,近四年來全台跑透透推廣愛笑運動,對於笑友「阿鴻」在歷經「笑」的體驗後,甩掉憂鬱症,他期勉眾笑友,要學習阿鴻母子堅持愛笑運動天天做的精神,「笑果」才會好。

對於林媽媽曾分享阿鴻曾經在家練笑卻笑不出來,可是一到同安愛笑俱樂部卻能自然地跟著大笑一事,陳達誠說,雖然大家都知道「大笑」有很多好處,但是,可是突然要在眾人面前做出「很糗」的動作,不擔心人家恥笑,並由假笑變真笑,練到隨時隨地都會笑,其實不容易。

他建議大家可以把新行為變成一種儀式,把它「嵌入」每天的行動當中。例如每天來愛笑俱樂部,剛開始可能要勉強為之,幾天後就可以變成一種新習慣了,又例如可以提醒自己刷牙洗臉時也可以笑出來(不一定要出聲),則以後每天刷牙洗臉時自動就會想到「愛笑」,讓「笑」來「引發」樂觀的情緒,進而「培養」正向的思考習慣。

前陣子寒流來襲又濕又冷,他原本想假藉天氣壞偷懶一下,但幾次打電話通知阿鴻說:「今天下雨,你們(母子)還要去嗎?」阿鴻毫不思索回答:「當然要啊!」陳達誠藉此勉勵笑友們以阿鴻母子為典範,「笑果」會越來越好。
出處:http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/mar/3/today-north1-2.htm

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〔記者李容萍/桃園報導〕台灣愛笑俱樂部發起人陳達誠,近四年來全台跑透透推廣愛笑運動,對於笑友「阿鴻」在歷經「笑」的體驗後,甩掉憂鬱症,他期勉眾笑友,要學習阿鴻母子堅持愛笑運動天天做的精神,「笑果」才會好。

對於林媽媽曾分享阿鴻曾經在家練笑卻笑不出來,可是一到同安愛笑俱樂部卻能自然地跟著大笑一事,陳達誠說,雖然大家都知道「大笑」有很多好處,但是,可是突然要在眾人面前做出「很糗」的動作,不擔心人家恥笑,並由假笑變真笑,練到隨時隨地都會笑,其實不容易。

他建議大家可以把新行為變成一種儀式,把它「嵌入」每天的行動當中。例如每天來愛笑俱樂部,剛開始可能要勉強為之,幾天後就可以變成一種新習慣了,又例如可以提醒自己刷牙洗臉時也可以笑出來(不一定要出聲),則以後每天刷牙洗臉時自動就會想到「愛笑」,讓「笑」來「引發」樂觀的情緒,進而「培養」正向的思考習慣。

前陣子寒流來襲又濕又冷,他原本想假藉天氣壞偷懶一下,但幾次打電話通知阿鴻說:「今天下雨,你們(母子)還要去嗎?」阿鴻毫不思索回答:「當然要啊!」陳達誠藉此勉勵笑友們以阿鴻母子為典範,「笑果」會越來越好。
出處:http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/mar

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 阿鴻(左)最愛和媽媽來個「擁抱的笑」,感謝媽媽一路相伴「陪笑」、甩掉憂鬱。(記者李容萍攝)〔記者李容萍/桃園報導〕近年罹患憂鬱症的人愈來愈多,桃園市卅歲的「阿鴻」,也曾為憂鬱症所苦,但自從遇見愛笑運動,半年來力行「練笑」,如今他脫胎換骨像正常人似地;這條找回健康之路,他最感恩媽媽和他笑友一路的「陪笑」。一年半前阿鴻在家接到一通恐嚇電話,對方恐嚇要剁掉正在當兵的弟弟手、腳…,林家向部隊查證後沒有被騙,可是阿鴻因為這通電話被嚇到了,之後陸續出現強迫症、恐慌病等精神異常狀況。不想長期吃藥 他展開笑療法

愛子心切的林媽媽為了治療「阿鴻」找遍名醫,也四處求神問卜,但統統沒效,當時精神科醫師建議要長期吃藥,但林媽媽認為每天吃藥的效果不是很好,去年十月,在鄰居介紹下前往桃園市虎頭山爬山試試看愛笑運動,沒想到就此開啟了母子倆抗憂鬱的「笑療法」,連之前醫師建議申請的重大傷病卡,迄今都沒有機會使用。

林媽媽和阿鴻原本一週只去一次,但因效果很好,笑得「不過癮」,後來天天「練笑」,讓「笑」果倍增,阿鴻的笑容一次比一次燦爛。

笑友鼓勵 他還發明各種笑法

其實,在笑友的鼓勵下,阿鴻用「笑」取代了藥物治療,還發明了「相撲選手的笑」、「釣魚的笑」、「打高爾夫的笑」、「肚皮舞的笑」、「拔河的笑」、「打陀螺的笑」,最近還會主動講笑話,顯然愛笑讓他充滿自信,同時也增進了他的幽默感,難怪林媽媽風雨無阻也要陪兒子天天練笑。

月前,「阿鴻」親筆寫了一張「愛笑心得報告」,分享藉由愛笑運動可以讓身心放鬆,雖然在別人的眼裡感覺像「笑仔」,但為了追求健康、無憂無慮的人生,他仍會不時「笑出來」。

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 阿鴻(左)最愛和媽媽來個「擁抱的笑」,感謝媽媽一路相伴「陪笑」、甩掉憂鬱。(記者李容萍攝)〔記者李容萍/桃園報導〕近年罹患憂鬱症的人愈來愈多,桃園市卅歲的「阿鴻」,也曾為憂鬱症所苦,但自從遇見愛笑運動,半年來力行「練笑」,如今他脫胎換骨像正常人似地;這條找回健康之路,他最感恩媽媽和他笑友一路的「陪笑」。一年半前阿鴻在家接到一通恐嚇電話,對方恐嚇要剁掉正在當兵的弟弟手、腳…,林家向部隊查證後沒有被騙,可是阿鴻因為這通電話被嚇到了,之後陸續出現強迫症、恐慌病等精神異常狀況。不想長期吃藥 他展開笑療法

愛子心切的林媽媽為了治療「阿鴻」找遍名醫,也四處求神問卜,但統統沒效,當時精神科醫師建議要長期吃藥,但林媽媽認為每天吃藥的效果不是很好,去年十月,在鄰居介紹下前往桃園市虎頭山爬山試試看愛笑運動,沒想到就此開啟了母子倆抗憂鬱的「笑療法」,連之前醫師建議申請的重大傷病卡,迄今都沒有機會使用。

林媽媽和阿鴻原本一週只去一次,但因效果很好,笑得「不過癮」,後來天天「練笑」,讓「笑」果倍增,阿鴻的笑容一次比一次燦爛。

笑友鼓勵 他還發明各種笑法

其實,在笑友的鼓勵下,阿鴻用「笑」取代了藥物治療,還發明了「相撲選手的笑」、「釣魚的笑」、「打高爾夫的笑」、「肚皮舞的笑」、「拔河的笑」、「打陀螺的笑」,最近還會主動講笑話,顯然愛笑讓他充滿自信,同時也增進了他的幽默感,難怪林媽媽風雨無阻也要陪兒子天天練笑。

月前,「阿鴻」親筆寫了一張「愛笑心得報告」,分享藉由愛笑運動可以讓身心放鬆,雖然在別人的眼裡感覺像「笑仔」,但為了追求健康、無憂無慮的人生,他仍會不時「笑出來」。

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   春節期間寒流來襲溫度約10度左右.天氣又下雨.一些人都回家過年.碧湖公園愛笑俱樂部笑友.興趣不減每天都有約有十幾個人來起笑.拜年恭喜發財的笑.拿 給紅包的笑.長壽的笑.點大煙火的笑.還有小丑的笑.大家都豁出去了盡情歡笑.365天 天天愛笑沒煩惱身體健康心情愉快.歡迎您參加
     

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   春節期間寒流來襲溫度約10度左右.天氣又下雨.一些人都回家過年.碧湖公園愛笑俱樂部笑友.興趣不減每天都有約有十幾個人來起笑.拜年恭喜發財的笑.拿 給紅包的笑.長壽的笑.點大煙火的笑.還有小丑的笑.大家都豁出去了盡情歡笑.365天 天天愛笑沒煩惱身體健康心情愉快.歡迎您參加
     

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恭喜.恭喜.大笑好運到健康跟著來.今天大年初一氣溫在10度以下又下著雨.我帶著賀新年的音樂.及大煙火到碧湖公園愛.公園幾乎都沒有人.接著看到去手術腳的奚笑長來.他說慢慢的走40分鐘才到.大年初一首先笑友互相恭喜拜年的笑.拿紅包給紅包的笑.點大煙火的笑.接下來玩大笑販賣機的笑.由許笑長扮小丑來愉樂大家笑.大家身體也都熱了起來了.大家都玩得很快樂.天氣那麼冷又下雨又是大年初一.有五個人可以一比五等於二十五人.我們是愛笑俱樂部狂熱份子.我們也是世界上最快樂的人.我們也是世界上最健康的人.我們也是世界上最有自信的人.因為我們是愛笑俱樂部的會員.天天快樂天天開心.祝大家幸福美滿.事事如意.心想事成.

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恭喜.恭喜.大笑好運到健康跟著來.今天大年初一氣溫在10度以下又下著雨.我帶著賀新年的音樂.及大煙火到碧湖公園愛.公園幾乎都沒有人.接著看到去手術腳的奚笑長來.他說慢慢的走40分鐘才到.大年初一首先笑友互相恭喜拜年的笑.拿紅包給紅包的笑.點大煙火的笑.接下來玩大笑販賣機的笑.由許笑長扮小丑來愉樂大家笑.大家身體也都熱了起來了.大家都玩得很快樂.天氣那麼冷又下雨又是大年初一.有五個人可以一比五等於二十五人.我們是愛笑俱樂部狂熱份子.我們也是世界上最快樂的人.我們也是世界上最健康的人.我們也是世界上最有自信的人.因為我們是愛笑俱樂部的會員.天天快樂天天開心.祝大家幸福美滿.事事如意.心想事成.

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今天除夕過年仍有12人來做愛笑運動.最近天氣非常冷又下雨.一般人都回鄉過年.台北市人口只剩下一半.大家也都在忙著辦年貨.或忙著打掃房屋.愛笑俱樂部的魅力驚人有兩位新朋友參加總共12人.提早做拜年恭喜的笑.放煙火的笑.拿紅包的笑.是一個非常有年味笑




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今天除夕過年仍有12人來做愛笑運動.最近天氣非常冷又下雨.一般人都回鄉過年.台北市人口只剩下一半.大家也都在忙著辦年貨.或忙著打掃房屋.愛笑俱樂部的魅力驚人有兩位新朋友參加總共12人.提早做拜年恭喜的笑.放煙火的笑.拿紅包的笑.是一個非常有年味笑




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先跟各位拜個早年---恭喜---恭喜--鼠年 鼠來寶.全國唯一春節沒有休息的愛笑俱樂部.碧湖公園愛笑俱樂部因應笑友的需要.過年照常起笑.只是將2月6.7.8.9.10.11日調整為早上7:00--8:00歡迎其他休息愛笑俱樂部的笑友輿碧湖的笑友共襄盛舉.來的朋友相信您今年一定健康.快樂.幸福美滿.笑能量充滿一整年事事圓滿.事事順心.心想事成.長壽100歲(一日三大笑會長壽)



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先跟各位拜個早年---恭喜---恭喜--鼠年 鼠來寶.全國唯一春節沒有休息的愛笑俱樂部.碧湖公園愛笑俱樂部因應笑友的需要.過年照常起笑.只是將2月6.7.8.9.10.11日調整為早上7:00--8:00歡迎其他休息愛笑俱樂部的笑友輿碧湖的笑友共襄盛舉.來的朋友相信您今年一定健康.快樂.幸福美滿.笑能量充滿一整年事事圓滿.事事順心.心想事成.長壽100歲(一日三大笑會長壽)


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97.01.20聯合報E3養生版報導笑瑜伽 哇哈哈.透過 笑 紓解壓力改變情緒.笑傳達的正面能量 身心暢快健康---------  http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/4188009.shtml
笑瑜伽 哇哈哈
                 透過「笑」紓解壓力、改變情緒笑傳達的正面能量 身心暢快健康
【記者魏忻忻/報導】
   正午12時,三軍總醫院汀洲院區護理之家二樓,傳來陣陣笑聲,從輕脆喜悅的笑到大聲豪邁的狂笑,「愛笑俱樂部」成員以笑聲推廣「笑瑜伽」,他們相信「百善笑為先」,願意盡自己之力弘揚「笑」道。

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笑瑜伽 哇哈哈
                 透過「笑」紓解壓力、改變情緒笑傳達的正面能量 身心暢快健康
【記者魏忻忻/報導】
   正午12時,三軍總醫院汀洲院區護理之家二樓,傳來陣陣笑聲,從輕脆喜悅的笑到大聲豪邁的狂笑,「愛笑俱樂部」成員以笑聲推廣「笑瑜伽」,他們相信「百善笑為先」,願意盡自己之力弘揚「笑」道。

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